マインドセット「やればできる！」の研究

ここから先は、本の結論と主な主張まで書いています。読む前に中身を確かめたい人や、読み終えて振り返りたい人向けです。

著者は、人の能力についての見方を二つに分けます。能力は生まれつき決まっていて変わらないと考える「硬直マインドセット」と、努力や学び方しだいで伸ばせると考える「しなやかマインドセット」です。硬直マインドセットの人にとって、課題は自分の能力を証明する場なので、失敗は「能力がない」ことの証拠になり、難しいことを避け、努力すること自体を恥ずかしく感じます。しなやかマインドセットの人は、課題を学ぶ機会と捉え、失敗を次の手がかりにし、努力を成長の手段と考えます。

ほめ方の研究も紹介されます。問題が解けた子どもを「頭がいいね」とほめると、難しい問題を避けるようになり、楽しさも成績も下がり、自分の点数を偽って報告する子も少なくありませんでした。一方、努力や取り組み方をほめられた子どもは、難しい問題に意欲を見せました。

スポーツでは、才能に頼った選手より、練習と学びを重ねた選手が伸び続けること、企業では、自分の優秀さを示すことにこだわるリーダーが組織をつまずかせ、学び続けるリーダーが立て直すことが、事例とともに語られます。恋愛や人間関係では、相手や関係は変わらないと見るか、育てられると見るかが、衝突への向き合い方を左右します。親・教師・コーチの章では、結果ではなく過程に目を向ける関わり方が勧められます。

最終章では、誰もが両方のマインドセットをあわせもっていて、分野によっても違うこと、脳は使うほど鍛えられると学ぶことで見方は変えられることが示されます。ただし変わるのは一度の決心ではなく、硬直した見方に気づいては選び直すことの積み重ねだ、と本書は結びます。